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Le Shiatsu

Le Shiatsu est une pratique énergétique manuelle d'origine japonaise qui s'inscrit au sens large dans la prévention pour le bien-être et la santé. Il signifie littéralement "pression des doigts".

Cette technique se pratique habillé sur un futon à même le sol. Au rythme de la respiration, le praticien effectue des pressions et des étirements le long des méridiens sur l'ensemble du corps.

Le Shiatsu s'adresse à toute personne souhaitant maintenir un bien-être physique, psychique et émotionnel.

Le Shiatsu contribue à :

-réduire le stress et les tensions,

-stimuler et renforcer le système d'autodéfense de l'organisme,

-équilibrer le système énergétique dans sa globalité,

-apporter une détente physique et psychique contribuant à améliorer le bien-être.